演艺经济作为新兴产业，为城市经济带来了新的增长点。作为制造业大市，佛山不只有工业产品的严谨精细，也有文艺洒脱之风貌。广东省演出行业协会副会长、佛山市演出行业协会会长刘伯平介绍，佛山1月至6月的演出场次（包括专业剧场的演出）为193场次，其中体育场馆的演出为40场次；观众人数约为54万人次，其中体育场馆的占了41.6万人次。“（上半年）佛山演出票房我们统计出来大概为2.9亿元。”刘伯平说，演出带动周边消费约3亿元。

当代年轻人的快乐源泉

莫过于奶茶

秋天一到

大家都不约而同地点起了

“秋天的第一杯奶茶”

但为了这一口甜蜜

有人却进了医院

......

每晚一杯奶茶

烂了12颗牙

有媒体报道，一名13岁的初二学生小柳把奶茶当作学习时的提神利器，几乎每天晚上都要喝上一杯。最近，小柳的牙齿变得坑坑洼洼。就医后被诊断为“牙齿酸蚀症”， 有12颗牙存在严重的龋齿现象，需要做长期的根管治疗和牙冠修复。

“奶茶都选三分糖，不甜的，

怎么会引起龋齿呢？”

小柳妈妈百思不得其解

医生解释

很多人认为奶茶就是奶和茶，却忽略掉它其实集合了大量的糖。哪怕是三分甜的奶茶，也含有大量看不见的糖分。奶茶里的糖分给口腔里的细菌繁殖提供了养分，牙菌斑会利用糖或蔗糖产生酸，对牙齿有一定腐蚀性，牙釉质因此被溶解，就会形成龋齿。

此外，奶茶里面还有珍珠、椰果等配料，咀嚼过程中容易粘在牙齿窝沟缝隙里，成为细菌繁殖的沃土。

同时，经常喝奶茶会导致深色色素沉积在牙釉质上面，甚至可能渗透到牙齿内部，再加上口腔清洁不到位，日积月累，牙齿就容易变黄。

饮料里藏的糖

远超你的想象

有不少尝起来不那么甜

或者配料中

没有蔗糖、白砂糖的饮料

也含有“隐形糖”

而且含糖量非常高

成为了我们的“控糖杀手”

↓↓↓

一项针对14款宣称“无糖”网红奶茶总糖分等成分检验的结果显示：这14款奶茶均检出糖分，以500g/杯计，每杯奶茶的总糖含量范围为4.45～24.5g，平均每杯含量达到14.8g。

有检测机构发现

市面上的大多数饮料

都含有大量糖

一杯300毫升普通咖啡

含糖量约为16.5克，约4块方糖

一瓶300毫升的听装可乐

含糖量约为32克，约8块方糖

一杯正常糖奶茶

含糖量约为45~50克，约11~12块方糖

一瓶500毫升的冰红茶

含糖量约为48.5克，约12块方糖

一瓶500毫升的冰糖雪梨

含糖量为60克，约15块方糖

* 为方便比较，以咖啡中常加的方糖块为对照，一颗方糖块为 4 克糖

15块方糖

一口气吃下去

恐怕会有些压力

可一口气喝完一瓶500毫升的饮料

是不是就轻松多了

《中国居民膳食指南(2022)》

曾提倡控制添加糖摄入量

建议健康成人 每天添加糖的摄入量

不超过50g

最好控制在25g以下

如果日常有喝饮料的习惯

一天多喝两瓶饮料

摄入的糖量

就会在不知不觉中

超过建议摄入量的好几倍了

这样饮用饮料

可以减少对牙齿的伤害

想要保持口腔健康

一定要做到这几点

01

改变喜酸性甜性饮食习惯，避免高频率进食酸甜性饮食。

02

在酸甜性饮食之后，需要喝点清水漱漱口，可以有效改善口内的酸性环境。

03

餐后半小时以上，再用含氟牙膏刷牙，可以减少牙齿的磨损，同时再矿化加固牙齿。

04

如果酸蚀症已经引起牙齿敏感，甚至龋齿、牙髓炎、牙体缺损等情况，请尽快到专业的口腔科医生处进行治疗。

这些护牙健齿小知识

也值得关注！

↓↓↓

牙齿不健康

全身都遭殃

少喝饮料多喝水

身体健康从“齿”做起

转载：央视新闻、人民网、科普中国、杭州日报、广东省总工会

一审：沈莹

二审：高俊华炒股杠杆怎么加

方糖牙齿奶茶含糖量小柳发布于：北京市声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

• ta
• 结果
• 已被
• 美腕
• 炒股杠杆怎么加